SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!

    Post
    Trening w domu

    Ue, nie wiesz co tracisz! Grabarz c***owy, za dużo klikania, a jak mam czymś sobie 'latać' to wolę DSJ

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 22:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!

    Post
    Trening w domu

    Za dużo GH wbijała to dlatego taka szczena

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 23:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!

    Post
    Trening w domu

    Ale my tu rozmawiamy o treningu w domu - ćwiczeń bodyweight głównie;) Trochę za dużo jest pieprzenia, tak samo jak uginanie nóg prowadzi do przykurczy dwugłowych, lub nawet do rwy koluszowej, tylko pytam się, czemu Wodyn je poleca na dwójki i prawie zawsze umieszcza je w swoich planach? Bez przesady, dobre rozciąganie przykurczonego mięśnia po [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 22:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!

    Post
    Trening w domu

    takie osiągi podał gość który przez miesiąć ćwiczył tym systemem Proteo który napisał Lafay :D no i to mi sie wydawało troche za dużo...

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 19:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!

    Post
    Trening w domu

    Skyrim mnie przytłacza. Tu jest za dużo do zrobienia. Muszę odpocząć bo mi głowa pęka. Wazz To jest tam gdzie zostajesz tym wilkołakiem? Czy jak? Bo ja już powoli zaczynam nie ogarniać. Skyrim to widzę jak morrowind, gra na długi czas. A myślałem że przejdę jak Obliviona. Jak na razie nawet nie widziałem nic z setu daedrycznego. Dobra lecę lulu, [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 01:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!

    Post
    Trening w domu

    Nom, troszkę za dużo chyba po łbie dostał i trochę wiedzy wyleciało, ale tak to mądry facet.

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak najbardziej ok, tylko w 100g orzechów niedużo omega 3, z tego co pamiętam około 9g. SnicK Przy ćwiczeniach na klatkę ściągaj łopatki i barki cofaj do tyłu. Wracając do tematu bezsensownego wrzucania oleju lnianego. Olej lniany ma więcej sensu niż picie trenu, jezdnie ryb itp. Zawiera on kwas α-linolenowy (ALA) i z niego organizm sam sobie [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 00:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak najbardziej ok, tylko w 100g orzechów niedużo omega 3, z tego co pamiętam około 9g. SnicK Przy ćwiczeniach na klatkę ściągaj łopatki i barki cofaj do tyłu. Wracając do tematu bezsensownego wrzucania oleju lnianego. Olej lniany ma więcej sensu niż picie trenu, jezdnie ryb itp. Zawiera on kwas α-linolenowy (ALA) i z niego organizm sam sobie [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 13:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    haha no to zarobiony byłeś na tych zajęciach :D:D a może syfu za dużo wpadało i stąd te +cm ? wrzuc foty, myslisz że to fat ?

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 21:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Póki mam jeszcze chociaż trochę tych węgli w DT to na razie nie mam potrzeby wrzucania więcej, a może dzięki temu jest ciągły progres ;-) Niby nie za dużo, a miejsce na omleta juz jest :-D Czym węgli w misce będzie mniej tym cheaty będą większe ;-) Zmieniony przez - SnicK w dniu 2016-04-23 10:09:28

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-23 10:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tydzień 1 (19.03.2016) Waga:79kg Talia:79,5cm Pas w najszerszym miejscu: 85cm Udo:64cm Tydzień 2 (26.03.2016): Waga: 78kg Talia: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 62,5cm Tydzień 3 (02.04.2016) Waga:79kg Pas: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 64cm DT: 2000kcal DNT: 1600kcal + cheat ok. 3000kcal Tydzień 4 [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 08:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tydzień 1 (19.03.2016) Waga:79kg Talia:79,5cm Pas w najszerszym miejscu: 85cm Udo:64cm Tydzień 2 (26.03.2016): Waga: 78kg Talia: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 62,5cm Tydzień 3 (02.04.2016) Waga:79kg Pas: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 64cm DT: 2000kcal DNT: 1600kcal + cheat ok. 3000kcal Tydzień 4 [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 15:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tydzień 1 (19.03.2016) Waga:79kg Talia:79,5cm Pas w najszerszym miejscu: 85cm Udo:64cm Tydzień 2 (26.03.2016): Waga: 78kg Talia: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 62,5cm Tydzień 3 (02.04.2016) Waga:79kg Pas: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 64cm DT: 2000kcal DNT: 1600kcal + cheat ok. 3000kcal Tydzień 4 [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-04 08:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tydzień 1 (19.03.2016) Waga:79kg Talia:79,5cm Pas w najszerszym miejscu: 85cm Udo:64cm Tydzień 2 (26.03.2016): Waga: 78kg Talia: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 62,5cm Tydzień 3 (02.04.2016) Waga:79kg Pas: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 64cm DT: 2000kcal DNT: 1600kcal + cheat ok. 3000kcal Tydzień 4 [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-11 11:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tydzień 1 (19.03.2016) Waga:79kg Talia:79,5cm Pas w najszerszym miejscu: 85cm Udo:64cm Tydzień 2 (26.03.2016): Waga: 78kg Talia: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 62,5cm Tydzień 3 (02.04.2016) Waga:79kg Pas: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 64cm DT: 2000kcal DNT: 1600kcal + cheat ok. 3000kcal Tydzień 4 [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 08:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tydzień 1 (19.03.2016) Waga:79kg Talia:79,5cm Pas w najszerszym miejscu: 85cm Udo:64cm Tydzień 2 (26.03.2016): Waga: 78kg Talia: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 62,5cm Tydzień 3 (02.04.2016) Waga:79kg Pas: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 64cm DT: 2000kcal DNT: 1600kcal + cheat ok. 3000kcal Tydzień 4 [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-02 08:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tydzień 1 (19.03.2016) Waga:79kg Talia:79,5cm Pas w najszerszym miejscu: 85cm Udo:64cm Tydzień 2 (26.03.2016): Waga: 78kg Talia: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 62,5cm Tydzień 3 (02.04.2016) Waga:79kg Pas: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 64cm DT: 2000kcal DNT: 1600kcal + cheat ok. 3000kcal Tydzień 4 [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-02 08:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Szczerze t wczoraj dałem za dużo lnu i w czasie jak kładłem owoce to reszta ciasta tak zgęstniała, że aby wylać drugą warstwę to też musiałem dodać wody i miksować %-A)

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 10:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tydzień 1 (19.03.2016) Waga:79kg Talia:79,5cm Pas w najszerszym miejscu: 85cm Udo:64cm Tydzień 2 (26.03.2016): Waga: 78kg Talia: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 62,5cm Tydzień 3 (02.04.2016) Waga:79kg Pas: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 64cm DT: 2000kcal DNT: 1600kcal + cheat ok. 3000kcal Tydzień 4 [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-09 09:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tydzień 1 (19.03.2016) Waga:79kg Talia:79,5cm Pas w najszerszym miejscu: 85cm Udo:64cm Tydzień 2 (26.03.2016): Waga: 78kg Talia: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 62,5cm Tydzień 3 (02.04.2016) Waga:79kg Pas: 78,5cm Pas w najszerszym miejscu: 84,5cm Udo: 64cm DT: 2000kcal DNT: 1600kcal + cheat ok. 3000kcal Tydzień 4 [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-16 17:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: odblok hcg sarm Milky Shake redukcja 190cm wegańskie cykl pod mma aromat citrulina mocznik gips t400 protein booster WHEY PROTEIN ostaryna isolate protein elektrolity olimp creatine monohydrate powder clomid grecki arnold schwarzenegger
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane